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ĀæCuĆ”l es la asociaciĆ³n entre actividad fĆ­sica, sedentarismo y riesgo de desarrollar cĆ”ncer en poblaciĆ³n adulta? Una revisiĆ³n de la literatura

2021, Parra Soto, Solange, MartĆ­nez Sanguinetti, MarĆ­a Adela, Cigarroa, Igor, DĆ­az MartĆ­nez, Ximena, Matus-Castillo, Carlos, Garrido-MĆ©ndez, Alex, Concha Cisternas, Yeny, Ferrari, Gerson, VĆ”squez GĆ³mez, Jaime, Castillo Retamal, Marcelo, Petermann Rocha, Fanny, Celis Morales, Carlos

La prĆ”ctica regular de actividad fĆ­sica (AF) ha sido asociada a importantes beneficios metabĆ³licos, como tambiĆ©n a la disminuciĆ³n del riesgo de desarrollar algunos tipos de cĆ”ncer. El objetivo de esta revisiĆ³n especial es sintetizar la evidencia cientĆ­fica existente sobre la asociaciĆ³n de los niveles de AF y el riesgo de desarrollar cĆ”ncer. Esto permitirĆ” una mejor orientaciĆ³n a futuras polĆ­ticas pĆŗblicas destinada a aumentar los niveles de AF en la poblaciĆ³n chilena. Se buscaron los Ćŗltimos reportes mundiales y nacionales sobre AF y cĆ”ncer en conjunto con una bĆŗsqueda de artĆ­culos cientĆ­ficos en las bases de datos de Pubmed, Web of Sciences, Scopus, Medline, Scielo y Google Scholar utilizando las siguientes palabras claves: ā€œExerciseĀ», Ā«NeoplasmsĀ», ā€œCancerā€, ā€œColorectalā€, ā€œBreastā€, ā€œEndometriumā€, ā€œPhysical activityā€, ā€œExerciseā€, ā€œSedentaryā€ and ā€œSportsā€. Esta revisiĆ³n entrega evidencia sobre la asociaciĆ³n de la AF con un menor riesgo de mĆŗltiples tipos de cĆ”ncer, incluyendo cĆ”ncer colorrectal, mama y endometrio, pero aĆŗn se necesita mĆ”s investigaciĆ³n con relaciĆ³n a la asociaciĆ³n entre AF y otros tipos de cĆ”ncer.

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Nivel de actividad fĆ­sica en personas mayores chilenas que han sufrido caĆ­das

2021, Concha Cisternas, Yeny, Leiva OrdoƱez, Ana Marƭa, Troncoso-Pantoja, Claudia, Martƭnez Sanguinetti, Marƭa Adela, Cigarroa, Igor, Lasserre Laso, Nicole, Matus-Castillo, Carlos, Ulloa, Natalia, Naza, Gabriela, Dƭaz Martƭnez, Ximena, Garrido-MƩndez, Alex, Petermann Rocha, Fanny, Celis Morales, Carlos

Las caĆ­das limitan las actividades de la vida diaria. Actualmente se desconoce cĆ³mo los niveles de actividad fĆ­sica (AF) varĆ­an luego de sufrir una caĆ­da. Objetivo: investigar los niveles de prĆ”ctica de actividad fĆ­sica de personas mayores que han reportado caĆ­das en los Ćŗltimos 12 meses. MĆ©todos: Se incluyeron 1.254 participantes ā‰„ 60 aƱos de Encuesta Nacional de Salud (ENS) 2009-2010. La prevalencia de caĆ­das en los Ćŗltimos 12 meses se determinĆ³ mediante auto reporte. Los niveles de AF y el tiempo sedente se determinaron a travĆ©s del cuestionario Global Physical Activity Questionnaire (GPAQ). La asociaciĆ³n entre caĆ­das y AF fue investigada mediante regresiĆ³n lineal. Resultados: El 70,5% [95% IC: 68,0; 72,8] de las personas mayores no reportaron caĆ­das, mientras que un 19,4% [95% IC: 17,4; 21,5] reportĆ³ haber sufrido entre 1-2 caĆ­das y un 10% [95% IC: 8,4; 11,8] ā‰„3 caĆ­das en los Ćŗltimos 12 meses. En comparaciĆ³n al grupo que reportĆ³ no sufrir caĆ­das, aquellos que sufrieron ā‰„3 caĆ­das realizaban 79,2 minutos menos de AF total/dĆ­a. Resultados similares fueron observados para AF de transporte y AF moderada. No se encontraron diferencias para tiempo sedente o AF vigorosa. ConclusiĆ³n: Personas mayores que sufrieron caĆ­das en los Ćŗltimos 12 meses reportaron realizar menos actividad fĆ­sica que sus contrapartes que no experimentaron caĆ­das. A mediano y largo plazo, estos cambios en la actividad fĆ­sica podrĆ­an contribuir a resultados de salud adversos en una poblaciĆ³n.

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Prevalencia de inactividad fĆ­sica en LatinoamĆ©rica ĀæLograrĆ” Chile y el Cono Sur reducir en un 10% los niveles de inactividad fĆ­sica para el aƱo 2025?

2019, Celis Morales, Carlos, RodrĆ­guez RodrĆ­guez, Fernando, MartĆ­nez Sanguinetti, MarĆ­a, Leiva, Ana MarĆ­a, Troncoso-Pantoja, Claudia, Villagran-Orellana, Marcelo, Salas Bravo, Carlos, DĆ­az MartĆ­nez, Ximena, Cigarroa Cuevas, Igor, Concha Cisternas, Yeny, Ɓlvarez, Cristian, BeltrĆ”n, Ana, VĆ”squez GĆ³mez, Jaime, Pavez Adasme, Gustavo, Luarte, CristiĆ”n, Molina, Edgardo, YƔƱez Silva, Aquiles, Matus-Castillo, Carlos, Petermann Rochaa, Fanny, Garrido-MĆ©ndez, Alex

La prĆ”ctica regular de actividad fĆ­sica (AF) se asocia a un nĆŗmero importante de beneficios sobre la salud, incluyendo la reducciĆ³n de enfermedades cardiovasculares, diabetes mellitus tipo 2, hipertensiĆ³n arterial, depresiĆ³n, demencia y algunos tipos de cĆ”ncer, como de colon y mamas (Figura 1). Se estima que el 9% de mortalidad prematura por cualquier causa (equivalente a 5.3 millones de muertes por aƱo), se podrĆ­an prevenir si la poblaciĆ³n cumpliera con las recomendaciones de AF, es decir, realizara al menos 150 minutos de AF de intensidad moderada o >75 minutos de AF de intensidad vigorosa por semana.